红景天（又名北极根，黄金根）是景天科植物之一，该科植物原产于东西伯利亚的北极圈内。红景天广泛分布于欧洲和亚洲的极圈和多山地区中。其多生长于海拔11000至18000英尺以上。红景天因其增加多种化学，生物和物理应激能力的功效而被苏联科学家分类为一种适应原。适应原这一术语发源于1947年，由一名苏联科学家拉扎雷夫提出。他定义一种“适应原”为一种可通过产生非特异性抵抗力，从而使有机体可中和不利的物理，化学或生物应激的药物。红景天在苏联和斯勘地维亚曾被深入研究超过35年之久。和苏联科学家研究的其它植物适应原相似，红景天提取物导致了不同领域的多种功能的有利改变，其中包括神经传递素水平，中枢神经系统活性和心血管功能。
 

红景天主要含苯丙酯类和类黄酮类。其*活性化学成分为苯丙酯类,rosavin，rosin，rosarin，rhodiolin，红景天甙和其甙，即对酪醇。仅玫瑰红景天含有rosavin,rosin和rosarin。

增强免疫功能

rosavins通过两条途径刺激免疫系统：一、通过对免疫防御的直接特殊刺激（刺激免疫细胞中重要的类型之一：自然杀伤细胞（Natural killer cells）。NK-细胞搜索并摧毁机体的受感染细胞）。红景天提取物通过改善T-细胞免疫而使免疫系统恢复正常。这显示其可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力。二、使机体不易受压力影响。当我们*暴露于压力之下，并不断向其它系统夺取能量，总的影响就是免疫反应降低和健康变差。红景天提取物也可通过防止对B细胞免疫的因压力和疲劳而来的抑制，从而增强B细胞免疫。

忧郁感

在动物实验中，名为rosavin和红景天甙的红景天提取物显示出提高血清素前体，色氨酸和5-羟色氨酸传送入脑的速度。血清素是一类被广泛研究的大脑神经传导物质，在化学上包括多种功能。不稳定的血清素被和多种反常精神状态如临床性忧郁等。因此红景天被苏联科学家单用或与抗抑郁剂混合以提升人的精神状态，成为那些生活在因月份周期延长，而得不到足够阳光照射的国家和季节的人的宝贵医药。（例如SAD即季节性抑郁，多见于北欧国家）在一项公开的检验红景天提取物减轻抑郁症状的功效的临床实验中，128位患者被给予红景天提取物。红景天提取物有效地减轻或去除了65%患者的抑郁症状。

保护心血管功能

红景天提取物显示可缓和压力所致心血管组织损伤和功能紊乱。红景天提取物可防止在急冻状态下因周围环境压力继发的心脏收缩力下降和有助于稳定收缩性。利用红景天预处理看来可以引发对该类型压力的有益适应性反应。当服用红景天后的小鼠暴露在急冻状态下时，心脏收缩力的下降被防止，而心脏组织的稳定收缩性在灌注期间一直持续出现。

其它报道提出红景天提取物的使用可保护大鼠在压力所致儿茶酚胺释放下的心血管组织和减轻肾上腺素所致心率失常。红景天提取物的抗心率失常作用被认为是其诱导肽生物合成能力的继发效应并涉及外围卡帕受体的激发。红景天提取物还显示出对压力所致或恶化的心脏问题的疗效。对这些情况的作用是建立于其降低肾上腺因压力而释放的儿茶酚胺和类固醇总量的能力上。这些压力荷尔蒙的异常分泌会导致血压，胆固醇，钾水平的上升和增加心脏疾病的危险诱因。红景天曾被发现可降低有害血脂并因此而降低患心脏疾病风险。其同样也降低了释放入心脏细胞的循环AMP（c-AMP）总量。循环AMP和ATP（三磷酸腺苷）这一人体主要供能分子有关。C-AMP作为‘第二信使’或细胞内外环境的联络物质。其有助于细胞内钙流入心脏从而*提升心脏肌肉收缩的势能。红景天因此而调节心脏跳动阻止心率失常。

有效的抗氧化剂

红景天具有有效的抗氧化能力。通过限制自由基伤害的不利作用，其可有效抵御因衰老而致疾病。

提升人体功能

就象西伯利亚人参，红景天提取物常被运动员服用以提升人体功能。虽然其机制仍未*弄清，但其似乎可改善肌肉/脂肪比率和提升血中血色素和红血球水平。

抗癌活性

服用红景天提取物显示出作为抗癌药物的潜在可能，并可能在与几种抗肿瘤药物连用时会十分有效。移植固化艾赫里奇腺癌和转移小鼠普利斯淋巴肉瘤的小鼠，补充红景天提取物时抑制了所有种类肿瘤的生长，减少转移至肝并延长存活时间。。服用还能直接地抑制移植的刘易斯肺恶性肿瘤的生长和转移范围。当把红景天提取物和抗肿瘤药物环磷酰胺联合使用于治疗相同的肿瘤模型时，有效提升了药物的抗肿瘤和抗转移功效。自由基的存在与细胞突变这一癌症直接起因有关。此外，苏联科学家发现口服红景天抑制了39%的实验大鼠肿瘤增长和降低50%的大鼠的转移。其可改善膀胱癌患者的泌尿组织和免疫性。在对其它各种癌症，包括腺癌（腺体组织癌）和肺恶性肿瘤的实验中。红景天提取物都导致了存活比率的明显上升。

增进性功能

在俄罗斯和远东文化中，将红景天提取物用于提升夫妻生活能力已有很长的历史。在一项包括35名受勃起疲软，早射或两者困扰的男性，利用100-150mg红景天提取物持续治疗3个月的的开放临床实验中，35位患者中的26位承认其夫妻生活功能得到了实质上的改善。

增进记忆力

在一项对红景天提取物对智力性能作用的受控安慰剂实验中，雇用120人进行一项校对实验。受测者在服用红景天提取物或安慰剂之前和之后都进行了实验。试验组的记录得到了明显的改善而受控组却没有变化。两组的成员在服用提取物或安慰剂的24小时内不断测试其完成校对试验的能力。受控组在校对试验中的错字个数大大上升而服用了红景天提取物的组的功能下降范围就小得多。

剂量

即使在高剂量情况下，红景天提取物的潜在毒性也仅是韩国人参的四分之一。在一项双盲临床试验中，标准红景天提取物的剂量范围在每天100-170mg之间，在其中含有的rosavin的量约为3.6-6.14mg。可利用红景天预制品的治疗剂量应根据标准化程度决定；不论如何，作为*服用，在上述范围内的rosavin 的量看来是谨慎的。一般建议剂量为每天大约360-600mg含有标准1%rosavin的红景天提取物或100-170mg含有标准3.6%rosavin的提取物。作为一类适应原，对其的*服用一般应预先服用数星期以预先提升化学和生物应力，并在对抗反应或持续期间坚持服用。当将红景天用作急性用途单独服用（例如用作测试或运动员竞赛）时。建议剂量为用作*使用的3倍。

安全性

如服用剂量超过每天800mg可能导致以下副作用：过敏，失眠和不快感。没有发现其它副作用。