【中国制药网 健康养生】气象台12月24日18时发布寒潮蓝色预警，12月25-30日，我国将有寒潮再度来袭。而且相比月初，这波寒潮影响位置更偏南，我国大部地区都会自北向南出现大风降温天气。届时，大部分南方朋友将深切了解什么叫"数九寒冬"！在此背景下，业内提醒，家长需要注意一些小儿的健康养生问题。
感冒切勿急着吃药
在寒冷的冬季，无论是大人还是小孩都非常容易感冒。很多人家里备有家庭药箱，一旦发生感冒了就急着翻箱子吃药。实际上，这种做法是错误的。
业内表示，其实大部分人感冒都是因为被病菌感染，而不是简单的受凉。秋冬季节，气温下降，导致感冒现象频发；另一方面，有些家庭为了保暖，门窗一直关闭着不进行通风，导致空气中大量病菌滋生，而孩子的免疫力较差，就很容易被感染。
针对孩子感冒问题，业内建议，如果孩子只流鼻涕就别急着给他喂药，可以让孩子多喝开水。另外，家长不要因为孩子感冒而盲目给孩子加衣。一方面，孩子感冒后一活动就容易出汗，汗液在厚重的衣服里会产生更多病菌，可能加重病情；另一方面孩子出汗容易脱衣，反而会受凉，感冒加重。
另外，家长在照顾感冒的孩子时需要注意生活日常。例如，早上给孩子洗脸可以选择温水。据了解，有的家长认为冷水可以提高孩子抵抗力，坚持给孩子冷水洗脸，但实际上这会导致孩子的血压上升，身体更虚弱。
都说运动能促进人的身体健康。因此家长如果想让孩子在冬季少感冒少生病，不妨鼓励孩子多多运动，带着孩子保持运动的好习惯，提高孩子免疫力。这样一来，强大的免疫力可以抵御病毒的侵袭，孩子也就没那么容易感冒了。
腹泻切勿滥服抗生素
伴随着寒潮的来临，小儿因为抵抗力较成年人差等原因很容易发生腹泻等情况。业内提醒，针对小儿腹泻问题，家长切勿擅自给孩子服用抗生素。
因为小儿腹泻的原因有多种，且大部分是病毒感染，一些肠道病毒例如诺如病毒、轮状病毒、杯状病毒、腺病毒等都是耐寒病毒，常在冬天高发。
那么，婴幼儿腹泻应该怎么做呢？业内建议，如果孩子仅仅发生腹泻现象，无发热呕吐症状，
无多饮少尿等脱水症状，则可以多给孩子喝水，喂食半流质食物，口服蒙脱石散，补充益生菌及口服补液盐。
但如果婴幼儿不仅腹泻，而且高热不退，呕吐次数较多，出现精神萎靡不振、少言懒动、多饮少尿、不能进食或抽搐伴心肌损伤，那么应立即到医院进行正规治疗。
尤其需要注意的是，婴幼儿冬季以病毒感染性腹泻多见，因此家长在孩子发病48小时内切勿擅自给孩子滥用抗生素，应到医院明确病因再治疗或服药。否则会因为滥用抗生素而加重孩子病情，造成严重的后果。
另外，针对青少年或成年人，需要注意饮食，避免食用生冷食物或暴饮暴食。如果发现周围人患有腹泻病，应尽量远离排泄物，防止排泄物挥发后通过呼吸潜入体内而被感染。
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