【中国制药网 健康养生】现代人生活节奏加快，借酒消愁，加班熬夜是常有事。实际上，喝酒、熬夜、生气都会给肝脏造成不良影响。对此，很多人会推荐蒲公英搭配刺玫瑰泡水代茶饮，疏肝解郁，排肝毒。
有专家表示，蒲公英是一种药用的植物，入肝经，擅长排肝毒，亦可解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。
据了解，包括帮助肝脏排毒在内，蒲公英主要有四大功效。
一是清热解毒。蒲公英中含有植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，该成分对肝胆有一定的保护作用，因此能够清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。尤其对于慢性肝炎，能够延缓和抑制病毒的生长。坚持使用蒲公英泡水喝的话，慢性肝炎的情况可以有所改善。
二是消炎利尿。蒲公英具有丰富的维生素 A、维生素 C 以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。还可以对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用，起到美容养颜的效果。
三是降血糖。蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性，从而降血糖。
四是改善口臭。蒲公英泡水喝，可以缓解嗓子不舒服，改善咽炎、口臭现象。
另外，蒲公英可以搭配一些材料进行饮用。例如，蒲公英加丁香泡水，可以降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒，并全面杀灭蛔虫及虫卵。
业内推荐，肥胖群体或者老年人可以用蒲公英搭配丁香喝，用以抗击血栓。因肥胖人群及老人，很容易出现血栓，这种搭配方法能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
但俗话说，“是药三分毒”，蒲公英也有几大禁忌。
其一，脾胃虚寒、阴寒者不能喝。因蒲公英属寒性，脾胃虚寒的人群不适宜饮用，否则病情得不到好转反而会出现副作用，导致恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻，体寒加重。
其二，蒲公英既然是一味药，也需要控制好用量。临床上，有患者用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白等现象，病症并未出现好转。
其三，过敏者不能使用。据了解，个别人服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。也有着患者在接受蒲公英注射剂静脉滴注后，出现寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
其四，用药需对症处理。药不对证主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱，不可滥用蒲公英治疗。
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