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糖尿病离我们很远吗?

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2022/12/7 17:09:18

在我国,很多人处于糖尿病前期而不自知,糖尿病的好发人群也逐渐趋向年轻化,一旦诊断糖尿病,就需要一辈子控糖。

 

很多人觉得,糖尿病离自己很远,身体也没什么异常现象,其实糖尿病的早期症状可能并不明显,令人不易察觉。

 

那么,哪些症状有可能是糖尿病的早期征兆呢?


就餐时间点经常异常饥饿

经常口干舌燥

视力异常下降

皮肤有小伤口长久难以愈合等

 

目前糖尿病无法治好,一旦患上糖尿病,要长期通过药物治疗、控制饮食等来控制血糖,避免血糖过高。以下这些危险因素可以通过改变自己的行为或生活方式,避免得糖尿病或病情加重。

养成良好的饮食习惯

保持健康体重

  u 适当运动,避免久坐不动

    积极控制高血脂、高血压

有家族病史的人群,建议定期血糖检测,若有异常,及时就医


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