沙棘粉是将沙棘果汁利用喷雾干燥或冷冻干燥方法制得，其特点是易于保存、运输和使用，沙棘粉中富集了大量的营养成分，1克的沙棘粉仅沙棘果酸含量就可达到100毫克。

　　沙棘粉的功效与作用

　　1、促进心脑血管健康

　　中老年人喝一些沙棘粉是非常不错的，沙棘粉能起到降低胆固醇的作用，从而能降血脂，有效预防动脉粥样硬化、心肌梗死、脑血栓以及高血脂等等疾病，中老年人心脑血管疾病常见可以日常喝一些沙棘粉。

　　2、止咳平喘

　　沙棘粉我们喝了之后入肺经，可以起到润肺的效果，尤其对于肺燥出现的咳嗽、气喘、支气管炎、哮喘以及有痰等等都有很好的治疗效果，如果你也经常咳嗽有痰可以喝一些沙棘粉。

　　3、改善亚健康

　　现在人们虽然生活条件好了，但是身体状况却没有那么好，好多人身体都处于亚健康的状态，沙棘粉里面富含沙棘油，能提高身体免疫力，提高身体抗病能力，有效预防各种疾病，而且沙棘粉还能缓解疲劳，抗癌，延缓衰老，日常保健可以喝沙棘粉。

　　沙棘粉食用注意事项：

　　1.沙棘粉应该怎么吃功效好？

　　沙棘粉一般是直接冲水服用，可以排毒，沙梨果没有什么太大的禁忌，只是不能与杏仁同食，但是有没有毒也没个准确的说法，可以和蜂蜜调和，至于奶粉、豆浆、花生浆就凭个人喜好了。

　　2.哪些人不能吃沙棘

　　过敏的人群、糖尿病患者不宜食用。高血压、心脏病患者和肝病等慢性病患者宜少吃。

　　3.喝完沙棘粉禁止什么呢

　　食用沙棘粉后，不可以吃生冷、油腻、辛辣的食物，也不可以抽烟、喝酒。饮食方面应该改为清淡为主。沙棘粉不应该和其他滋补性的中药一起服用。